Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2023
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63,8 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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515 kcal
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Gras: 17,00g | Prot: 42,46g | Carb: 52,63g.
Colazione: Café, Mamão Papaia, Plus Vita Pão Integral Grãos e Castanhas, Itambé Requeijão Light, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal. Cena: Filé de Frango Grelhado, Tomates, Pimentão Verde, Alface, Vero Frutto Uva Preta sem Semente. Snacks/Altro: Camil Biscoito de Arroz Integral com Chia e Linhaça, Café, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Itambé Requeijão Light, Vero Frutto Uva Preta sem Semente, Raiola Azeitonas Pretas Azapa. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Millena_03
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