Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2023
|
109,6 kg
Perso fino ad ora: 21,2 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1959 kcal
|
Gras: 56,24g | Prot: 167,70g | Carb: 189,61g.
Colazione: Голден Яблоко , Травяной Чай, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Фруто Няня Фруктовое Пюре, Творог 5%. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Агуша Фруктовое Пюре Мультифрукт, Котлеты из Трески, Кабачки Тушеные. Cena: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Snacks/Altro: Всегда на Ура Хлебцы Овсяные со Льном , Куриный Бульон. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vlad Beck
|