Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2023
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83,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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781 kcal
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Gras: 41,03g | Prot: 16,33g | Carb: 102,85g.
Colazione: Mamão Formosa, Couve Manteiga Crua, Água, Gengibre, Abacaxi, Kiwi. Pranzo: Beterraba Crua, Cenoura, Tomates Vermelhos, Cebolas, Pepino (com Casca). Cena: Beterraba Crua, Chuchu Cozido, Macarrão de Abobrinha, Tomate, Brócolis no Vapor, Pepino (com Casca), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Snacks/Altro: Oba Coco Fresco em Lasca, Pêra Williams. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Carla Leal.
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