Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2023
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69,7 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2129 kcal
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Gras: 65,76g | Prot: 63,49g | Carb: 331,62g.
Colazione: Great Value Bran Flakes Cereal, 2% Fat Milk, Bananas, Coffee with Cream and Sugar. Pranzo: Parmesan Cheese (Grated) , Prego Traditional Spaghetti Sauce, Potato Chips, Potato French Fries, Black Beans (Canned), White Rice, Spaghetti. Cena: Peanut Butter and Jelly Sandwich, Sun Chips Harvest Cheddar, Broccoli , Cheddar Cheese , Peaches , Penne. Snacks/Altro: Sugar, Great Value Half & Half, Coffee, Nature Valley Crunchy Dipped Chocolate Granola Square. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di jonw777
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