Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2023
|
70,5 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1505 kcal
|
Gras: 65,88g | Prot: 94,97g | Carb: 104,43g.
Colazione: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. Pranzo: Watermelon, Foodland Fresh Ahi Poke, Foodland Spicy Ahi Poke, Sweet Potato , Smoked Wild Pig, White Rice. Cena: Hormel Pepperoni Cup N Crisp, Open Nature Gluten Free Cauliflower Crust Pizza Uncured Pepperoni, Kirkland Signature Natural Shredded Cheddar Jack Cheese, Lucerne Low Moisture Part Skim Shredded Mozzarella Cheese. Snacks/Altro: Buttered Popcorn Popped in Oil, Blue Bell Cookies & Cream Ice Cream . Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Aarhonda
|