Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2023
|
74,4 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1457 kcal
|
Gras: 57,04g | Prot: 158,96g | Carb: 68,40g.
Colazione: Русскарт Розовые Кукурузные Воздушные Чипсы, Бабаевский Шоколад , Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гарнец Овсяная Мука , Доброфлот Тунец Натуральный Рубленный, Жареное Яйцо. Pranzo: Лаваш Армянский, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Cena: Пекинская Капуста, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vlada_kuz17
|