Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2023
|
74 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1914 kcal
|
Gras: 42,94g | Prot: 186,38g | Carb: 184,80g.
Colazione: Red Tractor Foods Instant Oats, Frozen Blueberries, International Protein Amino Charged WPI, Peanuts, Sunny Queen 100% Egg White, Woolworths Extra Large Free Range Eggs, Woolworths Extra Soft White Loaf 800G. Pranzo: Woolworths Wild Alaskan Salmon Lightly Smoked Flavour, Jasmine Rice (Cooked). Cena: Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets. Snacks/Altro: Bananas, Capilano Natural Australian Honey, Noshu 95% Sugar Free Choc Baking Chips, Mckenzie's Baking Powder, Vanilla Extract , Mckenzie's Coconut Flour, Mckenzie's Oat Flour, International Protein Amino Charged WPI. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di UDTres
|