Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2023
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101 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1581 kcal
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Gras: 76,44g | Prot: 67,64g | Carb: 152,57g.
Colazione: Икра Карася, Сервелат, Сыр, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Pranzo: Беляш. Cena: Беляш. Snacks/Altro: Чай с Сахаром. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di alex2061
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