Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2023
|
92,8 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 22,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1543 kcal
|
Gras: 121,55g | Prot: 80,54g | Carb: 28,13g.
Colazione: Сливочное Масло, Сыр, Американо. Pranzo: Куриные Голени с Кожей, Protein Rex Brownie Мятное, Американо, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Перепелиное Яйцо, Куриный Бульон. Cena: Сметана Домашняя, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Выборжец Свежий Салат Фриллис, Сливочное Масло, Яйцо, Цветная Капуста, Nutiva Кокосовое Масло, Свинина. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ирина_на_кето
|