Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2023
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1113 kcal
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Gras: 47,82g | Prot: 55,60g | Carb: 123,02g.
Colazione: Yoplait Source 0% Yogurt, No Name Blueberries, Maple Syrup , Quaker Instant Oatmeal - Regular . Pranzo: Peanut Butter, Grissol Melba Toast. Cena: Chosen Foods 100% Pure Avocado Oil, Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked) , Italian Salad Dressing , No Name Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Altro: Kraft Smooth Peanut Butter, Premium Plus Soda Crackers, Compliments Caesar Croutons, President's Choice Pumpkin Cheesecake . Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Shelo12
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