Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2023
|
75,5 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1649 kcal
|
Gras: 46,89g | Prot: 115,42g | Carb: 189,05g.
Colazione: Iafstore Farina di Avena alla Vaniglia, Hero Marmellata Light Albicocca, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Pane Bianco, Vitello Tonnato, Zucchine Cotte. Cena: Zucchine Cotte, Suzi Wan Riso Basmati, Gamberi Cotti. Snacks/Altro: Banana, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Mulino Bianco Crostatina all'albicocca. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yessica79
|