Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2023
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75,9 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1621 kcal
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Gras: 41,12g | Prot: 131,70g | Carb: 178,58g.
Colazione: Iafstore Farina di Avena alla Vaniglia, Hero Marmellata Light Albicocca, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Pane Bianco, Carote Cotte, Uovo. Cena: Gamberi Cotti, Suzi Wan Riso Basmati, Valfrutta Lenticchie Cotte a Vapore, Unes Tonno al Naturale. Snacks/Altro: Grana Padano Grana Padano, Valsoia Budino Cacao, Banana, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di yessica79
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