Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2023
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94 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1115 kcal
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Gras: 76,91g | Prot: 43,09g | Carb: 61,44g.
Colazione: Zucchero di Canna, Cappuccino. Pranzo: Tigullio Pesto alla Genovese, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate. Cena: Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Bresaola. Snacks/Altro: Esselunga Zucchero di Canna Grezzo, Caffè Espresso, Noci. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di laurabasket1997
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