Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2023
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74 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1793 kcal
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Gras: 66,76g | Prot: 76,55g | Carb: 228,11g.
Colazione: Nestlé Leite em Pó Ninho, Pão de Tapioca, Molho de Queijo, Pão Francês, Manteiga (com Sal). Pranzo: Laranjas, Jandaia Suco de Acerola, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Arroz Branco (Cozido). Cena: Manteiga (com Sal), Bauducco Torrada Salgada, Flamboyant Leite Fermentado Desnatado Adoçado Sabor Baunilha. Snacks/Altro: Mingau de Aveia, Predilecta Goiabada, Queijo Mozzarella. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di natjuca
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