Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2023
|
52,3 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2102 kcal
|
Gras: 95,61g | Prot: 115,22g | Carb: 196,16g.
Colazione: Яйцо Куриное, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Пятерочка Чиабатта Ржаная, Hochland Сыр Творожный 65%, Капуста Белокочанная, Помидоры. Pranzo: Etlon Эспрессо, Global Village Апельсиновый Сок, Магнит Банан, ВкусВилл Морковка по-Корейски, Капуста Белокочанная, Первый Вкус Масло Сливочное Деревенское 82,5%, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Kultlab Протеиновый Батончик Миндально-Фисташковый Пирог, Жизнь Март Ролл Тортилья с Цыплёнком Гриль, Жизнь Март Ролл Сливочный с Лососем, Жизнь Март Ролл Филадельфия 3/4, Жизнь Март Флэт Уайт, Магнит Банан, Капуста Белокочанная, Тимоша Козинак Подсолнечный, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яйцо Куриное. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lapucio
|