Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2023
|
70,9 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 70,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3082 kcal
|
Gras: 144,88g | Prot: 130,50g | Carb: 277,42g.
Colazione: ВкусВилл Варенье Брусничное , Макфа Мука Кукурузная, Жареное Яйцо без Жира, Творог 9%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Авокадо Авокадо, Бондари Сыр Легкий 30%, ВкусВилл Яичный Белок, Дзержинскхлеб Лаваш Армянский Бездрожжевой. Pranzo: Минская Марка Глазированный Сырок с Ароматом Ванилина, Петелинка Фарш Премиум из Филе Грудки, Papita Печенье с Кокосом и Сахарным Драже, Покрытое Молочным Шоколадом, Огурец (с Кожурой), Окей Томаты Розовые , Томатная Паста, Barilla Макароны Вареные , Maestro de Oliva Оливковое Масло, Сиртаки Feta Greek с Овечьим Сыром. Cena: Вкусно и Точка Морковный Торт, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Треска Отварная. Snacks/Altro: Эгоша Йогурт с Клубникой , не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1,5%, Papita Печенье с Кокосом и Сахарным Драже, Покрытое Молочным Шоколадом, Вкусно и Точка Сырные Треугольники, Вкусно и Точка Наггетсы 4 шт, Петрохолод Как Раньше Эскимо Пломбир, не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Груша Желтая. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di danechka2215
|