Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2023
|
43,4 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2358 kcal
|
Gras: 119,32g | Prot: 86,90g | Carb: 232,92g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 1,5%, Фисташки, ВкусВилл Хлопья Многозерновые для Завтрака, Бабушкин Погребок Смородина Протертая с Сахаром, Творог 9%, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана, Palermo Пармезан, ВкусВилл Хлебушек Дворянский Элитный , Свекла Вареная, Суп Пюре Куриный Шк, Bonduelle Кукуруза. Cena: Сливочное Масло, ВкусВилл Хлебушек Дворянский Элитный , Palermo Пармезан, Чай с Молоком, Ростагроэкспорт Сырок со Сгущенкой, ВкусВилл Кекс Морковный с Грецким Орехом. Snacks/Altro: Бабушкин Погребок Смородина Протертая с Сахаром, ВкусВилл Круассан Миндальный с Малиной. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Pole :3
|