Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2023
|
68,8 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1230 kcal
|
Gras: 62,26g | Prot: 88,22g | Carb: 82,33g.
Colazione: Вятушка Молоко 3,5%, Ол Лайт Гранола Медовая с Фруктами и Орехами , Замороженная Вишня, Великий Устюг Творог 5%. Pranzo: Сыктывкархлеб Хлеб Дарницкий, Олейна Подсолнечное Масло , Кабачок, Яйцо, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Cena: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белые Грибы (Обжаренные), Богородское Село Сметана 19%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Лента Вырезка Свиная. Snacks/Altro: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Магнит Яблоко Гренни Смит, Ёбатон Печенье Суфле Кокос, Вятушка Молоко 3,5%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natalia0489
|