Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2023
|
69,2 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1012 kcal
|
Gras: 42,52g | Prot: 76,76g | Carb: 56,45g.
Colazione: не Молоко Соевое с Бананом, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, Огурец (с Кожурой), Атлантика Кета Холодного Копчения, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Ржаные с Семенами Льна, Простоквашино Кефир 2,5%, ВкусВилл Лён Коричневый. Pranzo: ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, ВкусВилл Форель Радужная. Cena: Водка. Snacks/Altro: Апельсин, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding, не Молоко Соевое с Бананом. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ilona.pp
|