Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2023
|
58,9 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1123 kcal
|
Gras: 62,45g | Prot: 55,93g | Carb: 81,43g.
Colazione: Fish House Шпроты в Масле, ISKA Корнишоны с Перцем Чили, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный Добрынинский. Pranzo: Дома Бульон из Баранины, Дым Дымыч Грудинка Свиная, Баранина, Чи-Фань Пшеничная Лапша с Овощами, Грибами и Фуджу . Cena: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Лук, Дикси Перец Стручковый , Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Помидоры, Руккола, Огурец (без Кожуры). Snacks/Altro: Яблоко Зеленое. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|