Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2023
|
61,3 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1938 kcal
|
Gras: 52,57g | Prot: 141,37g | Carb: 238,87g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Nimet Kepekli Tost Ekmeği, Mis Labne, Огурец (с Кожурой), Сахар, Pınar Tam Yağlı Tost Peyniri, Банан, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Pranzo: Ашан Дорадо. Cena: Шелковица, Клубника, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Финик, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Мёд. Snacks/Altro: Морковь, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Navifood Тахини Кунжутная Паста, Помидоры, Болгарский Перец. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elina-12.00.09
|