Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2023
|
71 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1980 kcal
|
Gras: 114,84g | Prot: 86,84g | Carb: 166,05g.
Colazione: Капучино, Вкусно и Точка Биг Хит. Pranzo: Пхали Хинкали Хачапури по-Мегрельски, Натахтари Лимонад Дюшес, Кафе Хинкальная Шашлык из Свиной Шейки, Хинкали. Snacks/Altro: АМА Пирожное Берлинское, Капучино, Скалка Кукис Шоколадный . Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|