Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2023
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61,9 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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632 kcal
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Gras: 19,57g | Prot: 44,26g | Carb: 72,76g.
Colazione: Café, Mamão Papaia, Plus Vita Pão Integral Grãos e Castanhas, Itambé Requeijão Light, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal. Pranzo: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Legumes Cozidos, Repolho-Roxo, Pêra Williams, Arroz Branco (Cozido), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Millena_03
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