Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2023
|
103,9 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 15,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2052 kcal
|
Gras: 85,63g | Prot: 117,36g | Carb: 218,37g.
Colazione: Чай, Сахар, Быстров Каша Овсяная с Черникой, Сахар, Кофе. Pranzo: Редис, Огурец (с Кожурой), Чай, Сахар, Русское Море Сельдь Бочковая Традиционный Посол, Бургер Кинг Соус Кисло-Сладкий, Бургер Кинг Луковые Кольца (6), Бургер Кинг Луковые Кольца 3 шт, Бургер Кинг Шримп Ролл, Сахар, Чай. Cena: Плов с Куриной Грудкой, Веселый Молочник Сметана 15%, Кофе, Сахар, Помидоры, Красные Помидоры, Пикша, Русское Море Сельдь Бочковая Традиционный Посол. Snacks/Altro: Пирожок с Капустой. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Flash230570
|