Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2023
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93,3 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2024 kcal
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Gras: 81,14g | Prot: 72,39g | Carb: 225,09g.
Colazione: McDonald's Bacon, Egg & Cheese Bagel, My Essentials Nonfat Black Cherry Yogurt, Silk Almond Creamer. Pranzo: Lettuce, American Cheese, Cheddar Cheese , Duke's Mayonnaise, Whole Wheat Bread, Bob Evans Tomato Slices, Grapes, Trader Joe's Baby Carrots. Cena: Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Altro: Maker's Mark Bourbon Whiskey, AMC Movie Theater Popcorn (Small), Coca-Cola Vanilla Coke (Can). Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di peenerdeener
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