was hat die 130 knacken an Nerven gekostet...
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129,9 kg
Perso fino ad ora: 30,1 kg.
Rimanenti: 29,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1125 kcal
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Gras: 23,50g | Prot: 77,71g | Carb: 156,18g.
Cena: Europäische Weintraubensorte, Heidelbeeren, Milbona Skyr Natur, Wagner Rustipani Dunkles Ofenbrot Geräucherter Käse, Kartoffelsuppe. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Commenti
Aber Du hast es geschafft, Glückwunsch 🎉🏅
10 mag 23 da utente: pinguin 3
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10 mag 23 da utente: sehti
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Gratulation 💕
Hier faellt 1kg schon schwer genug, *seufz* - aber das ist Jammern auf hohem Niveau, denn es geht ja mehr um die Disziplin als um das Kilo, was sich so zaeh haelt 😉
10 mag 23 da utente: Bunte Teller
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Ich hatte jetzt wieder 12tage Stillstand, eigentlich ging es in der Zeit immer hoch und runter aber nicht unter das Gewicht vom 28.4. Hat wirklich lange gedauert jetzt. Ich hoffe es läuft nun wieder besser..
10 mag 23 da utente: mellicom
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Storia del Peso di mellicom
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