Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2023
|
60,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1390 kcal
|
Gras: 48,87g | Prot: 69,69g | Carb: 174,78g.
Colazione: Помидоры Черри, Молочный Знак Творог Зерненый в Сливках, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Пятерочка Яблоко Красное . Pranzo: Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Сладкий Красный Перец, Красное Яблоко, Яичница (с Целым Яйцом). Snacks/Altro: Зеленая Линия Ряженка Термостатная, Магнит Яблоко Гренни Смит, Магнит Яблоко Гренни Смит. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irsida255
|