Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2023
|
62,9 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1499 kcal
|
Gras: 49,93g | Prot: 108,93g | Carb: 167,96g.
Colazione: Веселый Молочник Сметана 15%, Heinz Бальзамик Соус , Красные Помидоры, Сыр, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Grow Food Морковный Торт с Творожным Кремом, Кофе с Молоком. Pranzo: Heinz Сырный Соус Классический, Корюшка Жареная, Макароны Отварные. Cena: Красные Помидоры, Самокат Ветчина из Индейки, Самокат Сосиски из Филе Индейки, Морковь, Свекла Вареная. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Helena_bru
|