Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2023
|
68,9 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
437 kcal
|
Gras: 22,14g | Prot: 33,98g | Carb: 16,95g.
Colazione: не Молоко Миндальное Молоко, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, Атлантика Кета Холодного Копчения, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Ржаные с Семенами Льна, Простоквашино Кефир 2,5%, ВкусВилл Лён Коричневый. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Малина. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ilona.pp
|