Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2023
|
56,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1882 kcal
|
Gras: 73,01g | Prot: 104,52g | Carb: 194,48g.
Colazione: Магнит Банан, Творог 5%. Pranzo: Арахис, Hortex Капуста Брокколи , Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Семга Отварная, Пятерочка Яблоко Сезонное , Рис Отварной. Cena: Шарлотка 11.07.23, Грецкие Орехи, Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный, Макфа Пшеничная Мука, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фитнес, Мандарины. Snacks/Altro: Snaq Fabriq Печенье Глазированное Шоколадное с Фундуком, Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Bounty Bounty, Zentis Марципановая Буханка. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di polina_tmfv_s
|