Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2023
|
70,5 kg
Perso fino ad ora: 39,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1398 kcal
|
Gras: 43,59g | Prot: 114,35g | Carb: 135,15g.
Colazione: Молочный Знак Творог 5%, Bionova Protein Granola с Шоколадом без Сахара, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Venn's Греческий Йогурт Натуральный без Сахара, Fito Forma Супер Сгущенка без Сахара, Моя Сладкая Провинция Колечки с Ягодным Вкусом, Викинг Протеин, Магнит Банан. Pranzo: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Ozon Fresh Сыр Творожный с Зеленью, Пава Пава Карпаччо из Индейки, Mission Лепешки Сыр, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир. Cena: Рост Томаты Черри Медовые, Болгарский Перец, Петелинка Шницель Куриный Рубленый из Филе Грудки. Snacks/Altro: Dirol Жвачка Клубника Черешня. Di più...
|
Calando 6,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di konfetka2000
|