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Biggest I've been ever.
Emigrated 3 months ago, stopping meds due to availability
Not a good time
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86,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1242 kcal
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Gras: 49,49g | Prot: 60,44g | Carb: 136,87g.
Colazione: Nature's Source Crispy Crunch, Milk (Whole Milk). Pranzo: KOO Sweetcorn, Chicken Stock, Sasko Brown Bread, Parmesan Cheese (Grated), Bolognese. Cena: Brown and Wild Rice, Green Isle Roast Mediterranean Vegetables, Bisto Gravy, Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Eaten). Snacks/Altro: Chocolate Chip Biscuits (with Butter) , Coffee with Milk. Di più...
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2359 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 15 ore, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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