Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2023
|
86,4 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 21,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
946 kcal
|
Gras: 58,15g | Prot: 69,59g | Carb: 36,18g.
Colazione: Шармэль Зефир в Шоколаде, Лаваш Тонкий из Муки Пшеничной Цельнозерновой , Огурцы Маринованные, Сыр Сулугуни, Капуста, Помидоры, Куриный Фарш, Millennium Шоколад 80%, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Редис, Агросила Окорочок Копчено-Вареный . Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sum77.77
|