Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2023
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91,7 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 14,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1473 kcal
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Gras: 45,91g | Prot: 85,74g | Carb: 173,16g.
Colazione: Кофе Эспрессо, Bombbar Батончик Фисташковый. Pranzo: Мегамарт Филе Куриное с Грибами Запечённое в Сметане , Морковь по-Корейски, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Шаурма. Snacks/Altro: Помидоры, Чай с Сахаром. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di СергейК77
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