Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2023
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91,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 23,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1611 kcal
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Gras: 57,98g | Prot: 101,45g | Carb: 174,66g.
Colazione: Pullman Pão de Forma Artesano Pão na Chapa, Piracanjuba Leite Desnatado, Nestlé Nescau, Sadia Presunto Cozido Magro, Tomates, Walmart Queijo Mussarela, Wickbold Pão de Forma Integral. Pranzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Aurora Lombo Suíno , Arroz Branco (Cozido). Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Carne Moída Refogada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Aurora Lombo Suíno , Arroz Branco (Cozido), Repolho Verde Cozido. Snacks/Altro: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Neugebauer Chocolate Ao Leite com Flocos de Arroz, Nestlé Kit Kat, Pastel de Carne. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Julie7*
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