Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2023
|
65,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1231 kcal
|
Gras: 54,46g | Prot: 68,00g | Carb: 124,51g.
Colazione: Грецкие Орехи, Natur Foods Чернослив без Косточек , Веселый Молочник Кефир 2,5% , Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Треска Отварная, Рис Вареный, Мистраль Чечевица Отварная . Cena: Chiaru Семена Чиа, Клубника, Агуша Творожок Классический, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Банан. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di www.shytkina
|