Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2023
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70,5 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1366 kcal
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Gras: 103,66g | Prot: 84,30g | Carb: 40,61g.
Colazione: Pico Pica Hot Sauce , Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee, Mission Carb Balance Flour Tortilla, Kirkland Signature Natural Shredded Cheddar Jack Cheese. Pranzo: Lucerne Ghost Pepper Cheese Slices, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . Cena: Ortega Whole Green Chiles, Egg, Kirkland Signature Natural Shredded Cheddar Jack Cheese, Jimmy Dean Premium Pork Hot Sausage. Snacks/Altro: Kirkland Signature Cheese Fruit & Nut Pack. Di più...
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Calando 5,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aarhonda
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