Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2023
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56 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1756 kcal
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Gras: 57,37g | Prot: 112,67g | Carb: 194,98g.
Colazione: Captain Kombucha Kombucha Framboise, Yoplait Skyr Nature, Banane. Pranzo: Monoprix Petites Crevettes Cuites & Décortiquées, Concombre (Pelé), Notre Jardin Jeunes Pousses d'épinard, Avocat. Cena: Notre Jardin Petits Pois Extra Fins, Marque Repère Steak Haché 5% , Turini Pâte Complète . Snacks/Altro: Milka Mmmax Noisettes Entières et Caramel, Monster Energy Ultra Watermelon, Yoplait Skyr sur Lit de Fruits Rouges, Paul Moelleux Citron, Bulk Powders Pure Whey Isolate (Banana Fudge). Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Hinsaw
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