Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2023
|
80,2 kg
Perso fino ad ora: 15,8 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1391 kcal
|
Gras: 64,35g | Prot: 98,11g | Carb: 106,19g.
Colazione: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Кофе (Растворимый), Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Экомилк Сыр Творожный, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Жареное Яйцо без Жира, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы. Pranzo: Простоквашино Сметана 10%, Polar Котлеты Рыбные, Hochland Фетакса, Магнит Помидоры Черри, Салат Айсберг, Кофе (Растворимый), Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Cena: Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня. Snacks/Altro: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Кофе (Растворимый), Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di darya_antonova_88
|