Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2023
|
114,7 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 34,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1228 kcal
|
Gras: 53,59g | Prot: 84,15g | Carb: 105,14g.
Colazione: Чай с Сахаром, Редис, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Pranzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Рис Отварной, Чай с Сахаром, METRO Chef Филе Сибаса. Cena: Индейка Отварная, Редис, Помидоры, Красное Яблоко. Snacks/Altro: Творог 18%, Мандарины, Чай с Сахаром, McDonald's Капучино Большой. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ostrovok321
|