Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2023
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51,3 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1471 kcal
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Gras: 53,29g | Prot: 100,38g | Carb: 173,92g.
Colazione: Natur Aktiv Bio Butter Haferkekse, Nöm Milch High Protein, Snack Tapas Lachs-Röllchen Mit Frischkäsecreme, Помидоры Черри, Nöm Guten Morgen Natur Joghurt, Dulano Delikatess Bacon, SPAR Natur Pur Bio-Emmentaler aus Heumilch, Яйцо, King Arthur 1790 Keto Wheat Baking Flour, Цукини. Pranzo: Ja Natürlich Bio Mandel Mus Weiß, Nöm Guten Morgen Natur Joghurt, Клубника, MELNIZA Reinmenge , Natur Aktiv Bio KOKOSÖL, Milfina Magertopfen, Яйцо. Cena: Sweet Valley Kalifornische Trockenpflaumen, Happy Harvest Protein Knäcke, Груша, Яблоки Гала. Snacks/Altro: Werther's Original Sahnebonbons, Апельсин. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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