Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2023
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53,1 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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280 kcal
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Gras: 10,99g | Prot: 8,04g | Carb: 37,42g.
Colazione: Сушеный Кокос, Zinus Кокосовое Молоко, Чистая Крупа Геркулес, Сухие Семена Чиа. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di SmolnyakovaEA
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