Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2020
|
98,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2674 kcal
|
Gras: 43,67g | Prot: 120,57g | Carb: 180,16g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная). Pranzo: Чай с Молоком и Сахаром, Троекурово Грудка ЦБ Охлажденная, Зеленая Фасоль (Замороженная). Cena: Светлое Пиво, Приготовленная Морковь, Приготовленная Летняя Тыква, Троекурово Куринная Грудка, Яйцо, Carlsberg Пиво, Зеленая Фасоль (Замороженная). Di più...
|
|
2698 kcal
|
Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 10 minuti, Ellittica - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di MasterHands
|