Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2011
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68,9 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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2046 kcal
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Gras: 115,26g | Prot: 82,80g | Carb: 176,82g.
Colazione: cherry tomato, frigo cheese stick, banana nut muffin nutrisystem, Activia Light Yogurt. Pranzo: salad, orange, red beans & rice nutrisystem. Cena: Rib Eye (14 oz), Garlic Mashed Potatoes, House Salad (No Dressing), Honey Mustard Dressing. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di windrider
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