Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2023
|
74,6 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1474 kcal
|
Gras: 74,89g | Prot: 102,80g | Carb: 98,49g.
Colazione: Самокат Молоко 1%, Ярче Пирожок с Печенью, Черешня, Съешь Меня Авокадо, Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Натуральное Хозяйство Сыр Сулугуни Блинчики. Pranzo: Макдоналдс Капучино (0,3 L), FitnesShock Батончик Shocker. Cena: Черешня, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Лук, Куриное Филе. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Peli_1984
|