Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2023
|
60,6 kg
Perso fino ad ora: 36,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3261 kcal
|
Gras: 142,81g | Prot: 138,75g | Carb: 338,96g.
Colazione: FitnesShock Печенье Неглазированное Малиновый Чизкейк, FitnesShock Печенье Неглазированное Банановый Брауни, Красный Октябрь Трюфель , Фабрика Имени Крупской Конфеты Великий Клоун , Мандарин, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Помидоры, Оредеж Яйцо С0, Беловежские Сыры Сыр Пиковая Дама, Чай, Пятерочка Лимон, Kotanyi Корица Молотая, Моя Цена Молоко 1,5%, Кофе. Pranzo: Мистраль Булгур по-Турецки с Вермишелью, Магнит Баклажаны Обжаренные с Овощами, Свинина с грибами в духовке. Cena: Голден Яблоко, Пискаревский Творог 5%, Магнит Банан. Snacks/Altro: Кофе, Мерси Молочный Шоколад, 35 Конфета со Сливочной Начинкой, Степ Десерт с Печеньем Арахис и Карамель, Невский Кондитер Конфеты Форт, Essen Конфета Даежь, Мерси Молочный Шоколад, Кофе, Вкуснотеево Молоко 2,5%. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Надин Через тернии
|