Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2023
|
66,3 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 18,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1470 kcal
|
Gras: 65,59g | Prot: 55,01g | Carb: 181,08g.
Colazione: Агромол Масло Сливочное 82,5%, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Тушеные Овощи, Вареное Яйцо, Булгур (Вареный). Cena: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Яблоко, Мандарины, Яблоко, Банан, Грецкие Орехи. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kozlibudu
|