Diario di n.m.84, 05 mag 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2023
109,8 kg Perso fino ad ora: 12,1 kg.    Rimanenti: 10,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1040 kcal Gras: 39,86g | Prot: 106,83g | Carb: 56,49g.   Colazione: K-Classic Käseaufschnitt Light, Frischkäse Light, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Kaufland Vollkorn Tortilla Wraps . Cena: Jeden Tag Eisbergsalat-Mix, Hähnchenbrustfilet, Tzatziki. Snacks/Altro: Banane. Di più...
1137 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 4,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di n.m.84


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