Diario di n.m.84, 12 mag 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2023
109 kg Perso fino ad ora: 12,9 kg.    Rimanenti: 10 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

680 kcal Gras: 27,25g | Prot: 37,07g | Carb: 76,48g.   Colazione: Tomaten, Ei, Frischkäse Light, K-Classic Feine Leberwurst 30% Weniger Fett, Mehrkornbrötchen. Cena: Möhren, Ei, Tomaten, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht). Snacks/Altro: Äpfel. Di più...
1078 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di n.m.84


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