Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2023
|
75,7 kg
Perso fino ad ora: 40,3 kg.
Rimanenti: 15,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1531 kcal
|
Gras: 73,44g | Prot: 85,26g | Carb: 141,01g.
Colazione: Dara Форель Холодного Копчения, Aventino Ricotta, Коломенское Батон Нарезной, Молодея Сыр Рокфорти, Светаево Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Лаваш с творогом. Pranzo: Mixbar Козинак Подсолнечный, Ермолино Рулет Куриный Копчено-Вареный, Щедрый Год Хлеб Зерновой, Домашние Заготовки Закуска Фермерская . Cena: Полет Слоёный Десерт с Изюмом, Светаево Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Светаево Творог Обезжиренный. Di più...
|
Aumentando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|